Höhenmut statt Höhenangst
Mit Selbstvertrauen in die Berge!

Die Mut-Macherin: Petra Müssig

Pionierin in Sachen Höhenmut, gibt seit 2010 Vorträge, Kurse, Trainings und Weiterbildungen für den Umgang mit der Höhenangst

Autorin des ersten deutschsprachigen Buches über Höhenangst "Berggenus statt Höhenangst" (2011) und einem neuen Buch (2024) "Höhenmut statt Höhenangst" mit der Darlegung der von ihr entwickelten Höhenmut-Methode 

3-fache Weltmeisterin und 13-fache Gesamtweltcup-Siegerin im Snowboarden zwischen 1987 und 1993

ehemalige Trainerin des deutschen Snowboard-Nationalteams und des slowenischen Snowboard-Jugend-Nationalteams 

von 2010 bis 2021 gemeinsam mit ihrem Lebensgefährten, dem Diplom-Sportwissenschaftler Arne Seeber Inhaberin eines Ausbildungsinstitutes für Sport-Mentalcoaching 

Dozentin, Rednerin und Ausbilderin für Trainer, Lehrteams, Trainingsgemeinschaften und in der Erwachsenenbildung 

Gesundheitspädagogin mit den Schwerpunkt Ernährung

Petra ist Lehrerin für MBSR (mindfulnes based stress reduction = Achtsamkeit-basierte Stressreduktion) und hat ihr Kurskonzept für den Umgang mit der Höhenangst den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen in Sachen Stress-Reduktion entsprechend überarbeitet und ergänzt. 

Seit 2023: Bienen-Freundin (deswegen auch der reduzierte Kursplan und der Wegfall von Einzeltrainings)

 


Buchautorin


Höhenmut statt Höhenangst, erschienen am 28. Februar 2024 im pietsch Verlag Suttgart, Leseprobe folgt!



Berggenuss statt Höhenangst, erschienen 2012 im pietsch Verlag Stuttgart, LESEPROBE - BITTE HIER KLICKEN



weitere Artikel und Interviews von und mit Petra Müssig zum Thema finden Sie unter dem Reiter PUBLIKATIONEN 


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